Einzelbegleitung
Manchmal geht es nicht darum, noch mehr zu funktionieren – sondern darum, sich selbst wieder zu spüren.
Unsere Einzelbegleitung gibt dir Raum für genau das: In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam, was dich bewegt – körperlich, emotional, gedanklich.
Wir verbinden Körperarbeit, Bewegung und Gespräch – individuell abgestimmt auf dich und das, was gerade im Vordergrund steht.
Was dich erwartet:1:1 Session – wertfrei, zugewandt, ohne Druck
Körperzentrierte Impulse – achtsames Spüren, Bewegung & Ruhe
Begleitung durch Fred (Körpertherapie) und ggf Silvana (positive Psychologie)
Für wen ist die Einzelbegleitung gedacht?Wenn du dich aus dem Funktionieren heraus bewegen möchtest.Wenn du Klarheit suchst, um deinen Weg neu zu sortieren.Wenn du wieder ins Spüren kommen möchtest – körperlich und innerlich.Wenn du dich in Veränderung befindest – sportlich, privat, geschäftlich
Körperzentrierte Impulse – achtsames Spüren, Bewegung & Ruhe
Begleitung durch Fred (Körpertherapie) und ggf Silvana (positive Psychologie)
Unsere Einzelbegleitung gibt dir Raum für genau das: In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam, was dich bewegt – körperlich, emotional, gedanklich.
Wir verbinden Körperarbeit, Bewegung und Gespräch – individuell abgestimmt auf dich und das, was gerade im Vordergrund steht.
Ablauf & Termine
Dauer: 30 oder 60 Minuten
Ort: In unseren Räumen in der Münchener Str., draußen in der Natur – z.B. mit dem Bike oder anderen Bewegungsformen. Auch ohne Sport möglich.
Kosten: 30 Minuten 60,00 €, 60 Minuten 120,00 €
Kostenloses Vorgespräch: 30 Minuten zum Kennenlernen